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Cosmétiques biologiques : les 3 étapes de mon parcours

vers une routine beauté naturelle

Cosmétiques biologiques : ma transition vers le naturel

Ces dernières années, l’engouement autour du bio, c’est un peu comme le café (ou le thé) du matin, on n’y échappe pas ! Même paumé au fin fond de nulle part, impossible de passer à côté de cette vague verte. Alors me voilà, pour vous raconter mon plongeon dans l’univers des soins biologiques. Un vrai trip écolo, entre cosmétiques faits maison, chasse aux perturbateurs endocriniens, et gommages qui sentent bon le naturel, sans oublier cette quête du zéro déchet qui me tient particulièrement à cœur. Parce qu’au fond, se mettre au vert, ce n’est pas juste une tendance, c’est carrément une révolution pour notre peau, et pour la planète !


Suivez-moi pour découvrir mon parcours, et comprendre comment je suis passée aux produits de beauté naturels.

Les raisons de ma transition vers les cosmétiques biologiques


Un retour à la nature, c’est avant tout un retour à ce que nous sommes réellement. Lorsque l’on s’intéresse un peu à ce qui s’est déroulé dans le passé, l’histoire nous montre que la beauté au naturel a toujours existé, bien avant l’émergence des cosmétiques industriels qui saturent nos salles de bain. Des femmes d’une grande élégance se mettaient en valeur uniquement avec ce que la nature leur offrait. 


Nous connaissons tous Cléopâtre. Cette dernière ne recourait qu’à des produits naturels pour prendre soin de sa peau ! La reine d’Égypte utilisait quotidiennement l’aloe vera, son secret pour garder une peau douce, et parfaitement hydratée. Et ce n’est pas tout, l’aloe vera lui servait aussi de collyre pour donner du peps à ses yeux mystérieux. Sans oublier son huile de nigelle, une petite merveille pour apaiser et régénérer son épiderme tout comme son cuir chevelu. Cléopâtre connaissait déjà le pouvoir purifiant de l’argile rouge en masque, une vraie détox pour les pores. 


(Mais revenons-en à moi 😉) Ma prise de conscience est venue de mon besoin profond de me reconnecter à la Terre.


J’ai toujours été fascinée par le charme de la nature, et vivre sur la plus belle île du monde m’aide à en être lucide chaque jour. Cela me permet de prendre conscience, au quotidien, que si je suis ici, pleine de vie, c’est bien grâce à elle. La Terre nous fournit tout ce dont nous avons besoin, et la moindre des choses, me semble-t-il, c’est de la respecter en retour.


J’ai passé beaucoup de temps à penser à tout cela, et il m’a paru évident que je devais aligner mes actions à mes valeurs.

En passant aux cosmétiques naturels, je n’ai pas uniquement pris la décision de recourir à tel ou tel produit, à acheter ou à fabriquer, j’ai entrepris une démarche cohérente dans mon souhait de prendre soin de moi, et de la planète. J’essaye chaque jour de dire adieu aux compositions chimiques douteuses qui laissent entrevoir un usage, non sans conséquence, de perturbateurs endocriniens.


Cette transition vers les cosmétiques biologiques, en plus d’être un choix dans les bons produits à utiliser, me permet d’être en harmonie avec la Terre, et avec mon corps. C’est ma manière à moi d’expérimenter une vie plus authentique, en accord avec mes valeurs, et mon profond besoin de connexion à la nature.

Comprendre et répondre aux besoins de ma peau avec des produits de beauté naturels

cosmétiques biologiques

La transition vers les cosmétiques biologiques commence par une première étape essentielle : comprendre les aspirations uniques de notre peau, et de nos cheveux. Chacun de nous est différent, il faut s’écouter, s’observer, prendre le temps de savoir de quoi nous avons besoin. 


En ce qui me concerne, la première étape de cette réflexion a été de m’interroger sur ce dont ma peau et mes cheveux avaient réellement besoin :

  • Quels étaient leurs désirs cachés ? 
  • Avaient-ils soif d’hydratation ?
  • Ou plutôt de nutrition ? 
  • Était-ce l’éclat qu’ils cherchaient ?
  • Ou simplement une protection contre les agressions extérieures ? 

Alors oui, tout cela demande de prendre le temps de répondre à chaque question. Mais en m’accordant ce temps de réflexion, j’ai pu affiner ma routine de beauté naturelle. Ce questionnement m’a aussi permis de savoir vers quels cosmétiques je souhaitais me tourner, et comment ces derniers correspondraient à mes attentes. 


Une fois ces besoins identifiés, j’ai cherché ce que j’allais pouvoir utiliser. Et là, j’ai découvert des pépites offertes par la nature. Le tout premier produit naturel à être entré dans ma routine bio, a été le
gel de lin. C’est un hydratant naturel qui s’est révélé être un bijou d’hydratation pour mes cheveux. Il m’a aussi servi de base pour confectionner mes premiers gommages maison, afin de nettoyer ma peau sans l’agresser. 


Au fur et à mesure de mon parcours, j’ai pris conscience que la réponse à mon besoin de trouver ma routine beauté naturelle, se trouvait dans la sobriété. Ne plus recourir à des dizaines de produits me permet de n’avoir que quelques essentiels qui me correspondent vraiment, que je prends plaisir à utiliser. Avoir pris le temps de chercher d'excellents ingrédients, la composition la plus claire (et souvent la plus simple), pour ne garder que le meilleur pour moi. Et ne pas hésiter à fabriquer moi-même mon produit idéal si j’en ressens le besoin, ou que je ne trouve pas mon bonheur dans ce qui m’est proposé dans le commerce (bio, évidemment).


Des petits pas qui me rapprochent de mon idéal vers ma routine beauté naturelle, tout en réduisant mon impact sur l’environnement.

Mes premiers pas et mes conseils pour adopter les cosmétiques biologiques

Comment je me suis familiarisée avec les soins éco-responsables

adopter les cosmétiques biologiques

Vous l’avez déjà un peu compris, adopter des cosmétiques biologiques a été pour moi une magnifique aventure parsemée de découvertes, et de décryptage de la nature. Mon voyage vers une routine de beauté plus saine et respectueuse de l’environnement a commencé par des petits pas, des gestes simples, mais en parfaite harmonie avec mes besoins.


Mon tout premier pas a été de me familiariser avec les produits que je pouvais confectionner moi-même. J’ai toujours adoré ça, alors pourquoi ne pas me lancer ! J’ai commencé par des recettes simples que je me suis empressée de partager sur mon compte Instagram. Puis, j'ai continué mon exploration, et je me suis aventurée dans la création de gommages pour le visage et le corps, ainsi que des crèmes hydratatantes, tous fabriqués à partir d’ingrédients que je pouvais nommer et reconnaître.


Savoir exactement ce que contiennent ces produits est vraiment rassurant. Cela m’a permis de faire des choix en pleine conscience.

Mes astuces et recommandations pour utiliser des produits de beautés naturels

Si je vous ai convaincu, et que vous souhaitez, vous aussi, vous lancer, voici quelques conseils pour une transition vers les cosmétiques biologiques issus de ma propre expérience :


  1. Commencez petit : choisissez un, ou deux produits à remplacer par des alternatives biologiques, et observez comment votre peau réagit. Pas besoin de vous submerger d’informations dès le début, vous ne tiendrez pas sur la durée
  2. Éduquez-vous : prenez le temps de lire les étiquettes, et de vous informer sur les ingrédients
  3. Soyez patient : la transition vers les cosmétiques biologiques peut nécessiter une période d’adaptation pour votre peau. Laissez-lui le temps de s’y faire
  4. Simplifiez votre routine : limitez-vous à quelques produits de base qui répondent à vos besoins basiques
  5. Partagez votre expérience : il se peut que votre prise de conscience, et les petits changements que vous avez adoptés, inspirent et encouragent d’autres personnes. Parlez-en à vos proches ou sur les réseaux sociaux. Si vous pouvez le faire, d’autres le peuvent aussi !


À travers ce parcours personnel qui m’a mené vers la fabrication de mes propres produits de beauté, je suis ravie d’avoir trouvé un équilibre qui me permet de me sentir bien dans ma peau, tout en respectant ma santé et la nature. Cette transition n’est pas qu’un simple changement de produits sur une étagère, c’est une véritable modification de mes habitudes. 

Mais comme vous l’avez constaté, en prenant son temps, en ne se mettant pas de pression, c’est un changement que nous pouvons tous intégrer dans notre quotidien, si le besoin s’en fait ressentir, évidemment. 


Alors, prêt.e à vous lancer ? N’hésitez pas à me dire en commentaire si l’aventure vous tente.

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Illuminez les fêtes dans le respect de l’environnement, avec nos idées de décorations de Noël zéro déchet.
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Le recyclage et le surcyclage (upcycling, en anglais) sont deux pratiques vraiment essentielles pour la préservation de notre environnement. Bien qu’ils soient souvent confondus, le recyclage et le surcyclage ont des impacts et des objectifs différents sur notre planète. Aujourd’hui, nous allons voir en profondeur ce qui distingue ces deux termes, pourquoi sont-ils si importants et comment chacun de nous peut contribuer à un avenir plus durable ! Alors restez là, vous allez bientôt être INCOLLABLES sur le surcyclage et le recyclage ! Commençons par définir le surcyclage et le recyclage : Le surcyclage : Il s’agit d’une approche différente de la gestion des déchets. Plutôt que de tout simplement recycler des matériaux pour en faire de nouveaux produits, nous allons prendre ces matériaux ou objets destinés à être jetés et les transformer en quelque chose de plus utile, plus esthétique, plus durable et de meilleure qualité ! L’idée est donc de donner une nouvelle vie aux objets plutôt que de les envoyer en déchèterie. Par exemple, une palette de transport en bois va être transformée en jolie étagère de qualité. Ou alors des bouteilles de vin peuvent être transformées en luminaires originaux. En fait c'est simple, tout est possible avec un peu d'imagination ! La pratique du surcyclage permet de réduire le gaspillage, de stimuler notre créativité, créer ou posséder des objets uniques ou en série très limitée. Les avantages du surcyclage : 1. La personnalisation : les objets surcyclés sont souvent réalisés en série très limitée ou en pièce unique fabriqués par des artisans passionnés qui peuvent très souvent personnaliser votre objet. N’hésitez pas à leur faire part de vos idées, ils sauront sans aucun doute les mettre en œuvre ! 2. Créativité : la seule limite du surcyclage est notre imagination ! Cette technique encourage les consommateurs à repenser la manière dont ils voient les objets usagés.  3. Réduction des déchets : une nouvelle vie aux objets jetés donc moins de déchets brûlés ou qui partent dans les océans par exemple. 4. Soutien aux artisans : ils sont passionnés et font du travail de qualité, en achetant leurs produits, vous soutenez également l’économie locale ! 5. Made in France : la qualité des créations françaises n’est plus à prouver. Vous ne pourrez pas trouver mieux que des produits upcyclés et fabriqués en France. Le recyclage : Le recyclage est quant à lui beaucoup plus connu. Il s’agit d’un processus industriel bien établi qui amène vers une destruction de la matière pour en confectionner une autre qui servira à créer de nouveaux produits. Le recyclage consiste donc à collecter, transformer, trier, détruire et réutiliser des matériaux et des produits existants pour en fabriquer de nouveaux. L’objectif principal est alors de réduire la quantité de déchets, économiser des ressources naturelles et atténuer les impacts environnementaux de la production de biens. Les matériaux recyclés peuvent être le carton, le plastique, le papier, et le métal. Le processus de recyclage dépend en fonction du matériau mais généralement il implique la collecte, le tri (pour éliminer les contaminants), le nettoyage et la transformation en nouvelles matières premières. Les avantages du recyclage : 1. Réduire les déchets : le recyclage permet de diminuer la quantité de déchets et de prolonger la durée de vie des matériaux. 2. Créations d’emplois : l’industrie du recyclage génère de nombreux emplois dans la collecte, le tri et la transformation. 3. Économiser des ressources naturelles : il permet de réduire la demande de matières premières vierges, ce qui préserve nos ressources naturelles comme nos arbres, nos minéraux et le pétrole ! 4. Économie d’énergie : la transformation et la destruction des matériaux consomment souvent moins d’énergie que la fabrication « nouvelle ». Maintenant, vous êtes de vrais pros et connaissez parfaitement la différence entre ces deux termes. Vous vous demandez sûrement comment vous pouvez, vous aussi, contribuer à ces pratiques respectueuses de notre environnement ? On vous explique tout : 1. Achetez des produits surcyclés ou recyclés sur la plateforme dédiée : www.rouspette.com vous trouverez tous les produits nécessaires à votre quotidien. En plus, toutes mes créations sont également répertoriées sur cette boutique en ligne alors n'hésitez plus et allez vite jeter un œil ! 2. Recyclez correctement : assurez-vous de trier correctement vos déchets recyclables et de les déposer dans les bons bacs de tri. 3. Soutenez les artisans du surcyclage : ils sont de plus en plus nombreux à vouloir créer de manière engagée pour préserver notre bel environnement, alors soutenez-les et venez découvrir mes collègues créateurs juste ici ! Finalement le surcyclage et le recyclage sont deux pratiques très importantes pour réduite notre empreinte environnementale. En fait c'est simple, nous pouvons tous contribuer à un avenir plus durable en recyclant correctement, en achetant des produits upcyclés ou recyclés, en réparant nos objets cassés, en utilisant au quotidien les matières que l'on récupère, en étant créatifs, mais aussi en soutenant les artisans français. Ensemble, nous pouvons faire une vraie différence pour la planète tout en favorisant la créativité et l’innovation ! C’est d’ailleurs la mission que s’est donnée Rouspette et pour cette raison que je fais partie de la team : cette plateforme qui répertorie uniquement des produits surcyclés, recyclés et Made in France. Vous y trouverez non seulement mes créations mais aussi ceux de mes collègues engagés. La plateforme référence plus de 1000 produits dans différentes catégories comme la mode, la décoration, les cosmétiques, l’alimentaire, les accessoires pour enfants ou encore la maroquinerie. Vous trouverez votre bonheur c'est certain !
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